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गर्मियों में भी हो सकते हैं Vitamin D की कमी का शिकार, शरीर में नजर आएं ये लक्षण तो तुरंत हो जाएं सावधान-(डायटीशियन ज्योति)
विटामिन डी का सबसे बेहतर स्त्रोत है धूप। लेकिन फिर भी गर्मियों में तेज धूप होने के बावजूद...
अरबी खाने से सेहत को मिलने वाले ये 5 बेमिसाल फायदे-(डायटीशियन ज्योति)
अरबी की सब्जी कई घरों में बड़े चाव से खाई जाती है वहीं कई लोग इसे देखकर नाक-मुंह...
तपती गर्मी में कौन देगा ज्यादा राहत, तरबूज या खरबूज? (डायटीशियन अमृता)
गर्मियों में, जब तापमान आसमान छूता है, तो तरबूज और खरबूजा जैसे रसीले फल तरोताजा और हाइड्रेटेड रहने...
पेट के कीड़े को घरेलू उपचार से करें खत्म (डायटीशियन अमृता)
पेट के कीड़े का घरेलू उपचार : बच्चों के पेट में कीड़े होना एक आम समस्या है। हालांकि,...
आम है बहुत खास, पर विरुद्ध आहार के साथ लेने से बिन बुलाए बीमारी आएगी पास(डायटीशियन अमृता)
वैसे तो हम सभी जानते हैं कि आम फलों का राजा है और हर साल गर्मियों में हम...
सिर्फ आंखों की नहीं, आपके चेहरे की रौनक भी छीन रहा मोबाइल फोन(डायटीशियन अमृता)
आंखें हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक अंग है। आंखों के बिना हमारा जीवन कठिन और...
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